{"id":141,"date":"2017-10-05T11:03:36","date_gmt":"2017-10-05T09:03:36","guid":{"rendered":"http:\/\/wp.hartkorn-gewuerze.de\/wp2\/?p=141"},"modified":"2022-07-14T12:29:34","modified_gmt":"2022-07-14T10:29:34","slug":"koestliches-muesli-allerlei-mit-young-kitchen-oatmeal","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/koestliches-muesli-allerlei-mit-young-kitchen-oatmeal\/","title":{"rendered":"K\u00f6stliches M\u00fcsli-Allerlei mit Young Kitchen Oatmeal"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Oh, wie lieben wir unser morgendliches M\u00fcsli!<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">M\u00fcsli einmal anders?<\/h3>\n\n\n\n<p>Kein Problem! Stets mit demselben Joghurt bzw. Milch und gleichem Obst verzehrt, kann einem doch schnell langweilig werden. Und ein wenig Abwechslung schadet bekanntlich schlie\u00dflich auch niemandem! Wie das aussehen soll? M\u00fcsli mal anders?<\/p>\n\n\n\n<p>Wie w\u00e4r\u2019s mit Muffins, einem Auflauf oder doch einfach mal mit einem selbstgebackenen M\u00fcsli?<br>Da kann man sich ja gar nicht entscheiden. Muss man aber auch nicht! Hauptsache es ist gesund, geht schnell und ist praktisch \u2013 auch \u201efor take away\u201c, wenn der Wecker mal wieder nicht geklingelt hat.<\/p>\n\n\n\n<p>Und da k\u00f6nnen sich die kleinen M\u00fcsli-Muffins echt sehen lassen. Denn ohne Zucker und Mehl sind sie dem M\u00fcsli Klassiker echt \u00e4hnlich und eignen sich gut zum Verwerten brauner Bananen, die sonst meistens keinen Abnehmer finden.<\/p>\n\n\n\n<p>Muffins zum Fr\u00fchst\u00fcck! Wer h\u00e4tte das gedacht? \ud83d\ude09<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rezept f\u00fcr ein Blech Fr\u00fchst\u00fccks-Muffins<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright\"><img decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"320\" src=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-3.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1071\" srcset=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-3.jpg 320w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-3-300x300.jpg 300w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-3-150x150.jpg 150w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-3-60x60.jpg 60w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-3-90x90.jpg 90w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>300 g reife Bananen (ca. 2 bis 2 1\/2 Bananen)<\/li><li>&nbsp;75 g Haferflocken<\/li><li>&nbsp;1 Ei<\/li><li>&nbsp;1 TL Backpulver<\/li><li>&nbsp;60 g Blaubeeren<\/li><li>&nbsp;2 TL <a href=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/de\/young-kitchen-oatmeal-dein-fruehstuecksgewuerz.html?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Beitrag&amp;utm_campaign=muesli-allerlei-young-kitchen-oatmeal\">Young Kitchen Oatmeal Gew\u00fcrz<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Die Bananen grob zerdr\u00fccken und mit den restlichen Zutaten, bis auf die Blaubeeren, vermischen. Anschlie\u00dfend die Beeren unterheben. Das Muffinblech mit kleinen Muffinf\u00f6rmchen best\u00fccken und den Teig (ca. 1 EL pro F\u00f6rmchen) einf\u00fcllen. Bei 220 \u00b0C (Umluft) 5 Min. backen. Anschlie\u00dfend die Temperatur auf 180 \u00b0C (Umluft) reduzieren und weitere 15 Min. backen.<\/p>\n\n\n\n<p>Das Obst ist im Nu geschnitten, die Zutaten schnell miteinander vermischt und w\u00e4hrend man sich im Bad fertigmacht, erledigt der Ofen den Rest quasi von selbst. Das sch\u00f6ne dabei? Ob to go als Fr\u00fchst\u00fcck oder Anti-Nachmittagstief Mittel, der Auflauf kann nach Lust und Laune auch mit Kokosflocken, N\u00fcssen oder getrocknetem Obst aufgepimpt werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Hier kann man ohne schlechtes Gewissen schlemmen was das Zeug h\u00e4lt.<\/p>\n\n\n\n<p>Da es morgens doch mal sehr hektisch zugehen kann bevor man das Haus verl\u00e4sst und viele doch gerne \u201enur noch 5 Minuten\u201c l\u00e4nger im Bett liegen bleiben, haben wir eine weitere M\u00fcslivariante, die sich selbst an einem stressigen Morgen zu- oder auch am Abend vorher vorbereiten l\u00e4sst: Der M\u00fcsli Auflauf.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rezept f\u00fcr M\u00fcsli-Auflauf<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright\"><img decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"320\" src=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-2.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1070\" srcset=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-2.jpg 320w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-2-300x300.jpg 300w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-2-150x150.jpg 150w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-2-60x60.jpg 60w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-2-90x90.jpg 90w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>&nbsp;1 kg Naturjoghurt<\/li><li>&nbsp;250 g Haferflocken<\/li><li>&nbsp;1 Hand voll grob zerkleinerte Waln\u00fcsse<\/li><li>&nbsp;4-5 TL Honig (je nachdem wie s\u00fc\u00df man es mag)<\/li><li>&nbsp;1 Nektarine (oder anderes Obst)<\/li><li>&nbsp;4 TL <a href=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/de\/young-kitchen-oatmeal-dein-fruehstuecksgewuerz.html?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Beitrag&amp;utm_campaign=muesli-allerlei-young-kitchen-oatmeal\">Young Kitchen Oatmeal Gew\u00fcrz<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Naturjoghurt, Haferflocken, die H\u00e4lfte der Waln\u00fcsse, Honig und Young Kitchen Oatmeal Gew\u00fcrz gut verr\u00fchren. Die Auflaufform einfetten, den Boden mit Haferflocken bedecken und die Joghurtmischung einf\u00fcllen. Die Nektarine in d\u00fcnne Scheiben schneiden und auf dem Auflauf verteilen. Die restlichen N\u00fcsse und und etwas Oatmeal Gew\u00fcrz auf dem M\u00fcsli Auflauf verteilen.<\/p>\n\n\n\n<p>Bei 180 \u00b0C (Umluft) 20 Min. backen. Obstsalat passt prima dazu.<\/p>\n\n\n\n<p>Doch eher Lust auf den Klassiker mit Milch und Joghurt? Kein Problem, dann zaubern wir doch einfach mal ein selbstgemixtes M\u00fcsli!<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Rezept f\u00fcr selbstgemachtes Granola<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright\"><img decoding=\"async\" width=\"320\" height=\"320\" src=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1072\" srcset=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-1.jpg 320w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-1-300x300.jpg 300w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-1-150x150.jpg 150w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-1-60x60.jpg 60w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/10\/muesli-allerlei-1-90x90.jpg 90w\" sizes=\"(max-width: 320px) 100vw, 320px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>&nbsp;3 Tassen Haferflocken<\/li><li>&nbsp;1 Tasse N\u00fcsse (Mandeln, Erd-, Cashew-, Hasel-, Waln\u00fcsse)<\/li><li>&nbsp;Tasse Kerne (K\u00fcrbis-, Pinien- oder Sonnenblumenkerne)<\/li><li>&nbsp;Tasse Kokoschips<\/li><li>1 Tasse Honig oder Ahornsirup<\/li><li>&nbsp;\u013d Tasse Oliven\u00f6l<\/li><li>&nbsp;2 TL <a href=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/de\/young-kitchen-oatmeal-dein-fruehstuecksgewuerz.html?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Beitrag&amp;utm_campaign=muesli-allerlei-young-kitchen-oatmeal\">Young Kitchen Oatmeal<\/a><\/li><li>&nbsp;\u013e TL <a href=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/de\/grindn-spice-meersalzmuehle.html?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Beitrag&amp;utm_campaign=muesli-allerlei-grindnspice-meersalzmuehle\">Salz<\/a><\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ofen auf 180 \u00b0C vorheizen. Haferflocken, N\u00fcsse (grob zerkleinern), Kernen, Kokoschips, Zimt und Salz in einer Sch\u00fcssel vermischen. Mit \u00d6l und Honig vermischen bis Honig und \u00d6l gleichm\u00e4\u00dfig verteilt sind. Die Masse gleichm\u00e4\u00dfig auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen und auf der mittleren Schiene 25 bis 40 Min. backen. Das Granola soll sch\u00f6n braun und knusprig sein.<\/p>\n\n\n\n<p>Granola auf dem Backblech komplett abk\u00fchlen lassen, sodass es fest wird und in einem Vorratsbeh\u00e4lter licht- und luftgesch\u00fctzt lagern. Der leckere Mix ist bis zu zwei Wochen haltbar (falls es \u00fcberhaupt so lange \u00fcberleben sollte).<\/p>\n\n\n\n<p>Das Ganze kann man noch mit getrockneten Fr\u00fcchten toppen.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Unser Shopping-Tipp:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/de\/young-kitchen-oatmeal-dein-fruehstuecksgewuerz.html?utm_source=Blog&amp;utm_medium=Beitrag&amp;utm_campaign=muesli-allerlei-young-kitchen-oatmeal\"><img decoding=\"async\" width=\"250\" height=\"250\" src=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/young-kitchen-oatmeal-dein-fruhstucksgewurz.jpg\" alt=\"young-kitchen-oatmeal-dein-fruhstucksgewurz\" class=\"wp-image-1752\" srcset=\"https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/young-kitchen-oatmeal-dein-fruhstucksgewurz.jpg 250w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/young-kitchen-oatmeal-dein-fruhstucksgewurz-150x150.jpg 150w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/young-kitchen-oatmeal-dein-fruhstucksgewurz-60x60.jpg 60w, https:\/\/hartkorn-gewuerze.de\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/03\/young-kitchen-oatmeal-dein-fruhstucksgewurz-90x90.jpg 90w\" sizes=\"(max-width: 250px) 100vw, 250px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Oh, wie lieben wir unser morgendliches M\u00fcsli! 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